Re: Chory nadgarstek

Autor: Bartosz <sethiel_at_o2.pl>
Data: Fri 09 May 2008 - 08:59:26 MET DST
Message-ID: <eht724ln2obldteu9h2vc4vbvqkotoqvq0@4ax.com>
Content-Type: text/plain; charset=ISO-8859-2

On Thu, 8 May 2008 12:59:14 +0000 (UTC), "Artur M. Piwko"
<milusi.pysiaczek@buziaczek.pl> wrote:

>In the darkest hour on Thu, 08 May 2008 13:18:16 +0200,
>Andrzej S. <A_S@nie_nie.pl> screamed:
>> No i dopadła mnie "cieśń nadgarstka". Boli jak cholera
>> a na dodatek Google straszą chirurgiem.
>>
>> Chciałbym spytać, czy ktoś ma doświadczenie w posługiwaniu sie
>> czymś, co całkowicie zastąpi myszkę. Chodzi o standardową pracę
>> przy kompie.
>
>1. Trackball.
>2. Przerzucić obsługiwanie tracka do drugiej ręki.
>3. Dobra klawiatura, najlepiej łamana z podkładką na nadgarstki.
> Używam Ergonomical Keyboard 4000 Microsoftu.
>4. Nie zginać nadmiernie ręki w nadgarstku (proponuję kupić usztywniacz
> nadgarstka).
>5. Nie trzymać łokci w powietrzu! (najlepiej przesunąć klawiaturę tak,
> aby ręce leżały całe na biurku).
>6. Robić przerwy w pracy (są odpowiednie przypominające programy).
Daj prosze namiary na te programy.
Received on Fri May 9 09:01:17 2008

To archiwum zostało wygenerowane przez hypermail 2.1.8 : Fri 09 May 2008 - 09:51:02 MET DST