Autor: Marcin 'Cooler' Kuliński (marcin-ka_at_poczta.gazeta.pl)
Data: Tue 25 Feb 2003 - 08:49:23 MET
Użytkownik "Radek Michalski" <SPAMradek_at_krzyki.eu.org> napisał w wiadomości
news:b3e9km$oqf$1_at_atlantis.news.tpi.pl...
> Jeszcze wieksze zminimalizowanie obciazenia wzroku podczas pracy przy
> komputerze. Jesli dostane informacje, ze choc odrobine to wplynie
pozytywnie
> na wzrok, nie bede sie dluzej wahal i kupie filtr.
Wydasz w ten sposob niepotrzebnie pieniadze, ktore lepiej dolozyc np. do
monitora o lepszych parametrach. Kazdy produkowany w tej chwili monitor (czy
to CRT, czy LCD) posiada odpowiednie powloki antyrefleksyjne, wiec filtr
niepotrzebnie dublowalby te funkcje. W przypadku LCD nie masz do czynienia z
rozpedzonymi w polu elektromagnetycznym elektronami, wiec odpada rowniez
promieniowanie oraz ladunki statyczne. Jednak nawet najlepszy monitor LCD
nie zminimalizuje obciazenia twojego wzroku, jesli sam sie o to odpowiednio
nie zatroszczysz. To wciaz swiecaca dosc mocnym swiatlem plaszczyzna, w
ktora bedziesz sie wpatrywal oczami zafiksowanymi na stala, bardzo niewielka
odleglosc, bliska tzw. punktowi blizy, osiaganemu przez maksymalne napiecie
miesni galek ocznych. Aby utrzymac dobry stan oczu, nalezy bezwzglednie
przestrzegac zasady: 10 minut przerwy na kazda godzine pracy z monitorem.
Oczy musza miec czas na odpoczynek, warto wtedy np. poogladac krajobraz za
oknem. Wazne jest rowniez dostosowanie jasnosci i kontrastu obrazu na
monitorze do oswietlenia i kolorystyki pokoju - kontrast miedzy plaszczyzna
monitora i reszta pola widzenia powinien byc jak najmniejszy, by
niepotrzebnie nie obciazac oka ciaglymi adaptacjami (czarne biurka, czarne
obudowy monitora sa be), jednoczesnie im jasniej w pokoju, tym jasniejszy i
bardziej kontrastowy powinien byc obraz na monitorze, aby utrzymac
prawidlowa czytelnosc jego zawartosci.
Pozdro,
Cooler
To archiwum zostało wygenerowane przez hypermail 2.1.7 : Wed 19 May 2004 - 09:25:33 MET DST