uzycie dysku - proces

wkurza mnie praca dysku jak nic nie robie, powoli sobie cyka, sprawdzilem i
rzeczywiscie costam zapisuje, chciałbym sie jakos dowiedziec co to za proces
dokladnie - czy sa do tego narzedzia ? (jakis monitor dysku i jego pracy).

nie jest to ani indeksowanie, ani system restore bo sa powylaczane.

-- 
gg:2048838;  www.aphextwin.inwestnet.com
Asus P5K, C2D E6400@3Ghz, 2GB (Geil800-cl4);
Galaxy Gf-7600GS@GT; Audigy2zs; 250gb Samsung;
LG-dvdrw 4167B; Tagan 400W; Samsung 971P;